EL FIN DE LA ANSIEDAD - Gio Zararri

¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y nos convertirá en personas más fuertes y felices. Todo lo que necesitas para vecer la ansiedad lo tienes adentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por qué esta emoción se presenta en tu vida y aprenderás a ponerle remedio. Su autor, a través de su propia experiencia, nos ayudará a cambiar el modo de entender y superar uno de los problemas psicológicos más extendidos de nuestra época. Desde la cercanía y el humor, Zarrari nos enseña que la ansiedad siempre llega debido a la necesidad de un inminente cambio: el nuestro.

Cantidad de páginas: 206

Autor/a: Gio Zararri

Editorial: Veragara Editores

Idioma: Español

ISBN: 9789585232150